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炒山药的做法大全:多种口味的家常炒山药食谱推荐

时间:2025-04-25 05:13:38 来源:



好的炒山常炒,以下是做法炒山药的做法大全,包含了多种口味的大全多种家常炒山药食谱推荐:

经典做法:

材料:

- 山药 200克(去皮切块)

- 青椒 1个(切丝)

- 红椒 1个(切丝)

- 洋葱 半个(切丝)

- 蒜末 1小勺

- 生抽 1小勺

- 盐 少许

- 食用油 适量

做法:

1. 准备材料:将山药去皮切块,青椒、口味红椒和洋葱也切丝备用。山药食谱

2. 焯水:将山药块放入沸水中焯水1分钟,推荐捞出沥干水分。炒山常炒

3. 爆香:锅中加油烧热,做法先放入蒜末爆香。大全多种

4. 炒蔬菜:加入青椒、口味红椒和洋葱翻炒至断生。山药食谱

5. 加入山药:将焯好水的推荐山药块加入锅中,与蔬菜一起翻炒。炒山常炒

6. 调味:加入生抽和少许盐调味,做法快速翻炒均匀。大全多种

7. 出锅装盘:炒至所有材料熟透,调整好味道后,即可出锅装盘。

8. 额外步骤:如果喜欢辣味,可以加入一些辣椒段提味。

9. 上桌享用:将做好的炒山药连同锅一起端上桌,趁热食用风味更佳。

麻辣味:

材料:

- 山药 200克(去皮切块)

- 青红椒 各1个(切丝)

- 大蒜 2瓣(切片)

- 花椒粉 1小勺

- 辣椒粉 1小勺

- 生抽 1小勺

- 盐 少许

- 食用油 适量

做法:

1. 准备材料:将山药去皮切块,青红椒和大蒜也切丝备用。

2. 焯水:将山药块放入沸水中焯水1分钟,捞出沥干水分。

3. 爆香:锅中加油烧热,先放入花椒粉和辣椒粉爆香。

4. 炒蔬菜:加入青红椒和大蒜片翻炒至断生。

5. 加入山药:将焯好水的山药块加入锅中,与蔬菜一起翻炒。

6. 调味:加入生抽和少许盐调味,快速翻炒均匀。

7. 出锅装盘:炒至所有材料熟透,调整好味道后,即可出锅装盘。

8. 额外步骤:如果喜欢更多辣味,可以加入一些辣椒段提味。

9. 上桌享用:将做好的麻辣味炒山药连同锅一起端上桌,趁热食用风味更佳。

酸甜味:

材料:

- 山药 200克(去皮切块)

- 胡萝卜 1/2根(切丝)

- 红椒 1个(切丝)

- 洋葱 半个(切丝)

- 蒜末 1小勺

- 醋 1小勺

- 生抽 1小勺

- 糖 少许

- 食用油 适量

做法:

1. 准备材料:将山药去皮切块,胡萝卜和红椒也切丝备用。

2. 焯水:将山药块放入沸水中焯水1分钟,捞出沥干水分。

3. 爆香:锅中加油烧热,先放入蒜末爆香。

4. 炒蔬菜:加入胡萝卜丝、红椒丝和洋葱丝翻炒至断生。

5. 加入山药:将焯好水的山药块加入锅中,与蔬菜一起翻炒。

6. 调味:加入生抽和少许糖调味,快速翻炒均匀。

7. 出锅装盘:炒至所有材料熟透,调整好味道后,即可出锅装盘。

8. 额外步骤:如果喜欢更多酸甜味,可以加入一些苹果醋或柠檬汁提味。

9. 上桌享用:将做好的酸甜味炒山药连同锅一起端上桌,趁热食用风味更佳。

豉油味:

材料:

- 山药 200克(去皮切块)

- 青红椒 各1个(切丝)

- 蒜末 1小勺

- 生抽 2小勺

- 豆豉 1小勺

- 糖 少许

- 食用油 适量

做法:

1. 准备材料:将山药去皮切块,青红椒和蒜末也切丝备用。

2. 焯水:将山药块放入沸水中焯水1分钟,捞出沥干水分。

3. 爆香:锅中加油烧热,先放入豆豉炒香。

4. 炒蔬菜:加入青红椒丝和蒜末翻炒至断生。

5. 加入山药:将焯好水的山药块加入锅中,与蔬菜一起翻炒。

6. 调味:加入生抽和少许糖调味,快速翻炒均匀。

7. 出锅装盘:炒至所有材料熟透,调整好味道后,即可出锅装盘。

8. 额外步骤:如果喜欢更多豉油味,可以加入一些蚝油或酱油提味。

9. 上桌享用:将做好的豉油味炒山药连同锅一起端上桌,趁热食用风味更佳。



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