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简单又营养的紫菜豆腐汤做法,清爽可口每一口

来源: 时间:2025-04-25 04:23:35



好的简单,以下是又营养关于简单又营养的紫菜豆腐汤做法:清爽可口每一口:

材料:

- 主料:豆腐1块,紫菜适量,紫菜鸡蛋1个(可选)

- 辅料:葱适量,豆腐盐适量

做法:

1. 准备材料:豆腐切成小块,法清紫菜提前用清水泡软,口每口葱切段。简单

2. 煮豆腐:锅中加水煮沸,又营养放入豆腐块,紫菜煮至豆腐浮起变软。豆腐

3. 加入紫菜和蛋:将泡软的法清紫菜撕成小片,打入鸡蛋,口每口用筷子轻轻搅散。简单

4. 调味:加入适量的又营养盐和葱花,根据个人口味调整。紫菜

5. 出锅装盘:紫菜豆腐汤煮好后,即可出锅装盘。

小贴士:

1. 豆腐要选择新鲜的,切块时要均匀且薄。

2. 紫菜要提前泡软,以缩短炖煮时间。

3. 可以根据个人喜好添加其他配料,如虾皮、香菇等增加风味。