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铁杆山药的家常做法:简单美味的营养佳肴

时间:2025-04-25 05:06:34 来源:



当然可以,铁杆以下是山药一些铁杆山药的家常做法:

铁杆山药的家常做法

1. 准备材料

- 主料:选择新鲜的铁杆山药500克。

- 辅料:准备适量的家单美胡萝卜、青椒等蔬菜。法简

2. 预处理食材

- 清洗山药:将铁杆山药去皮后切成片备用。营养

- 准备配料:将胡萝卜和青椒洗净后切成丝备用。佳肴

3. 烹饪过程

- 炒制山药:锅中加入适量的铁杆油,烧至五成热时放入山药片翻炒至表面微黄。山药

- 加入蔬菜:将切好的家单美胡萝卜丝和青椒丝倒入锅中,与山药一起翻炒均匀。法简

- 调味出锅:根据个人口味加入适量的营养盐、鸡精等调味料,佳肴炒匀后即可出锅装盘。铁杆

通过这些步骤,山药您可以轻松制作出一道简单又美味的家单美营养佳肴——铁杆山药,享受家常版的独特口感。



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