当然可以,美味下面我将为您一步步介绍如何制作美味养生的养生板栗排骨汤:
材料准备
- 排骨500克
- 板栗500克
- 姜片几片
- 葱段适量
- 料酒1汤匙
- 盐适量
- 清水10碗
制作步骤
1. 排骨焯水:将排骨放入沸水中焯水2-3分钟,去除血水和杂质。板栗捞出后洗净备用。排骨
2. 准备板栗:将板栗去壳,家常切成小块或对半切开。做法
3. 煲汤:在一口锅中加入清水(10碗),分享放入焯好水的美味排骨、板栗块、养生姜片和葱段。板栗
4. 调味:加入料酒去腥增香,排骨大火烧开后转小火慢炖1-2小时,家常期间可适时撇去浮沫。做法
5. 加盐调味:根据个人口味加入适量的分享盐调味。
6. 出锅装盘:汤煮好后,美味撒上葱花增加香气,即可出锅装盘。
7. 小贴士:板栗含有较高的糖分,炖汤时注意火候,避免糊锅。排骨要选择带有一定肥肉的部分,炖出的汤会更加鲜美。