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家常鲳鱼食谱推荐:简单又美味的做法指南

时间:2025-04-25 04:40:17 来源:



好的家常简单,以下是鲳鱼家常鲳鱼食谱推荐:简单又美味的做法指南:

一、豉汁蒸鲳鱼

材料:

1. 鲳鱼一条(约750克)

2. 姜几片

3. 葱一根

4. 蒜几瓣

5. 豆豉一小勺

6. 生抽两大勺

7. 老抽一大勺

8. 糖少许

9. 盐适量

10. 油适量

步骤:

1. 将鲳鱼洗净,食谱去掉内脏和鳞片,推荐在鱼身两面各切两刀,又美但不要切断。做法指南

2. 在鱼身上撒上适量的家常简单盐、料酒和姜丝腌制10分钟。鲳鱼

3. 将豆豉、食谱蒜末、推荐葱段放在碗中,又美加入生抽、做法指南老抽、家常简单糖和少量水,鲳鱼调成豉汁。食谱

4. 将调好的豉汁均匀地抹在鲳鱼身上,放入盘中,再放上几片姜和葱。

5. 锅中加水烧开,将装有鲳鱼的盘子放入蒸锅,大火蒸制8-10分钟(根据鱼的大小调整时间)。

6. 出锅后撒上葱花,热油浇在鱼身上即可。

二、红烧鲳鱼

材料:

1. 鲳鱼一条(约750克)

2. 姜几片

3. 大蒜几瓣

4. 青椒一个

5. 红椒一个

6. 生抽两大勺

7. 老抽一大勺

8. 糖少许

9. 盐适量

10. 油适量

步骤:

1. 鲳鱼洗净,去掉内脏和鳞片,在鱼身两面各切两刀,但不要切断。

2. 锅中加油,放入鲳鱼两面煎至金黄色,捞出备用。

3. 锅中留底油,加入姜片、蒜末和辣椒片炒香。

4. 倒入煎好的鲳鱼,加入生抽、老抽、糖和适量的水,大火烧开转小火慢炖20分钟。

5. 加入青椒和红椒块,继续炖煮5分钟,待汤汁浓稠即可。

6. 出锅前撒上葱花,淋上热油增香。

三、清蒸鲳鱼

材料:

1. 鲳鱼一条(约750克)

2. 姜几片

3. 葱一根

4. 酱油两大勺

5. 香油少许

6. 盐适量

7. 油适量

步骤:

1. 鲳鱼洗净,去掉内脏和鳞片,在鱼身两面各切两刀,但不要切断。

2. 锅中加水烧开,将鲳鱼放入蒸锅,大火蒸制8-10分钟(根据鱼的大小调整时间)。

3. 出锅后,撒上葱花,淋上热油和酱油,再滴上几滴香油增加风味。

这些家常做法简单易学,而且能够最大程度地保留鲳鱼的原汁原味,是家庭餐桌上的美味选择。



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