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简单美味的家常菠菜团子做法,健康又营养

来源: 时间:2025-04-25 04:04:20



好的简单健康,以下是美味关于简单美味的家常菠菜团子的做法的推荐。

家常菠菜团子的常菠菜团做法:

1. 准备材料

- 主料:菠菜200克、糯米粉200克、做法鸡蛋1个

- 辅料:盐适量、又营养糖少许、简单健康食用油适量、美味水适量

2. 制作步骤

- 和面:将糯米粉放入盆中,常菠菜团加入适量的做法盐和糖,加入少量水搅拌成面团。又营养

- 包制团子:将菠菜洗净后切碎,简单健康用沸水焯水后捞出沥干,美味然后与适量的常菠菜团盐和糖混合均匀作为馅料。取适量的做法面团,揉成小圆球状,又营养中间捏出一个小凹坑,放入适量的菠菜馅料,然后封口搓圆,再压扁成团子形状。

- 煮团子:锅中加水烧开后,放入团子,用小火煮至团子浮起即可捞出。

- 调味:可以在团子上撒上一些葱花或者芝麻增加风味。

注意事项:

- 菠菜要选择新鲜的,口感才会鲜嫩。

- 团子的大小和馅料的多少可以根据个人喜好调整。

- 煮团子时要注意火候,避免团子煮得太烂或破裂。