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香菇炒油菜:健康美味的家常菜做法揭秘

时间:2025-04-25 06:02:46 来源:



当然可以,香菇以下是炒油菜健菜香菇炒油菜:健康美味的家常菜做法揭秘。

香菇炒油菜:健康美味的康美家常菜做法揭秘

1. 准备材料

- 油菜 200克

- 鲜香菇 10朵,切片

- 蒜末 适量

- 生抽 1大勺

- 蚝油 1小勺

- 盐 少许

- 糖 少许

- 鸡精/味精 少许(可选)

- 食用油 适量

2. 处理油菜

- 将油菜洗净后切成段,家常放入沸水中焯水1-2分钟,法揭捞出沥干水分。香菇

- 焯好的炒油菜健菜油菜用冷水冲凉,沥干水分备用。康美

3. 炒制香菇

- 锅中加油烧热,家常加入蒜末爆香。法揭

- 加入香菇片翻炒至出香味。香菇

4. 加入油菜和调味料

- 将焯好水的炒油菜健菜油菜加入锅中,与香菇一起翻炒均匀。康美

- 根据个人口味加入适量的家常生抽、蚝油、法揭盐和糖进行调味。

5. 出锅前加入鸡精或味精

- 如喜欢可加入少许鸡精或味精提鲜。

- 翻炒均匀后即可出锅装盘。

通过这些简单的步骤,你可以轻松制作出健康美味的家常菜——香菇炒油菜。试试看,相信你也能成为一位擅长烹饪这道美食的家庭厨师!



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