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玉米馒头的做法与配方:香甜松软,营养丰富的家常美味

来源: 时间:2025-04-25 01:11:10



玉米馒头是玉米养丰一种以玉米粉为主要原料,结合面粉制作的馒头美味健康美味的家常点心。以下是法配方香富一种玉米馒头的做法与配方:

一、材料准备

1. 玉米面:200克

2. 中筋面粉:100克

3. 酵母粉:5克(根据温度调整用量)

4. 糖:30克(帮助发酵)

5. 温水:适量(用于和面)

6. 食用油:适量(用于防粘)

7. 葱花或芝麻:适量(装饰用)

二、甜松做法步骤

1. 和面:将玉米面和中筋面粉混合均匀,软营加入糖和酵母粉,家常倒入温水,玉米养丰边倒边搅拌,馒头美味揉成光滑的法配方香富面团。盖上湿布或保鲜膜,甜松放在温暖处发酵至两倍大小。软营

2. 分割面团:将发酵好的家常面团取出,排气后分割成小剂子,玉米养丰每个剂子大约50克左右。馒头美味

3. 擀圆:取一个剂子,法配方香富用擀面杖擀成圆片,中间稍厚边缘薄。

4. 包馅:在面片上放入适量的馅料(如豆沙、肉松等),然后将面片边缘捏紧,封口朝下放置,轻轻按扁成馒头形状。

5. 二次发酵:将包好的馒头放置在蒸笼里,进行二次发酵约30分钟至1小时。

6. 蒸制:大火烧开水后,放入装有馒头的蒸笼,保持大火蒸制15-20分钟。

7. 出锅:蒸好后,熄火焖3-5分钟后再开盖,以防馒头因为温差过大而塌陷。

8. 装饰:可以刷上一层薄薄的油,撒上葱花或芝麻增加香味。

三、注意事项

1. 发酵过程中要保持环境湿润,避免干燥导致发酵失败。

2. 包子包好后,不要立即蒸,要让它再次发酵一段时间,这样蒸出来的馒头才会更加松软。

3. 蒸制时火候要足,时间要足够长,以确保馒头熟透。

4. 可以根据个人口味调整馅料的种类和比例。

通过以上步骤,你就可以制作出香甜松软、营养丰富的玉米馒头了。这种馒头不仅美味可口,而且富含玉米中的膳食纤维和多种维生素,适合作为早餐或者下午茶点心食用。