山药炖牛肉是山药盛一道营养丰富、美味可口的炖牛家常菜,以下是美味山药炖牛肉的简单做法:
材料:
- 主料:牛肉300克,山药1个(约500克)
- 辅料:姜几片,做法葱1根,营养又丰料酒适量,山药盛盐适量
做法:
1. 准备材料:牛肉切块,炖牛山药去皮切块,美味姜切片,做法葱切段。营养又丰
2. 焯水:将牛肉块放入沸水中焯水去血沫,山药盛捞出洗净。炖牛
3. 炖煮:锅中加入适量清水,美味放入牛肉、做法山药、营养又丰姜片和葱段,大火烧开后转小火慢炖。
4. 调味:炖至牛肉熟软,加入料酒去腥,根据个人口味加盐调味。
5. 出锅装盘:牛肉和山药都炖烂后,即可出锅装盘。
小贴士:
1. 牛肉选择新鲜的,切块时要均匀且薄。
2. 山药要选择新鲜的,去皮切块时要均匀且薄。
3. 炖煮过程中要注意火候,避免煮糊。
4. 可以加入一些蘑菇、胡萝卜等蔬菜增加营养和口感。
5. 如果喜欢更甜一些,可以适量添加蜂蜜或糖来调味。
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