当然可以，自制以下是南瓜自制南瓜米糊的简易做法，营养美味又健康。米糊

自制南瓜米糊的易做养美简易做法，营养美味又健康

1. 准备材料

- 南瓜 200克

- 大米 50克

- 水 适量

- 糖 适量（可根据个人口味调整）

2. 处理南瓜

- 将南瓜去皮去籽后切成小块，法营用微波炉高火加热3-5分钟，味又或者直接蒸熟。健康

- 将煮熟的自制南瓜压成泥状，如果需要，南瓜可以加入少许糖增加甜味。米糊

3. 煮米糊

- 将大米洗净后放入锅中，易做养美加入适量的法营水。

- 大火煮沸后转小火慢炖，味又期间要不时搅拌以防止粘锅。健康

- 当米粒开始烂开时，自制加入南瓜泥继续煮制。

- 根据个人喜好调整粥的浓稠度，直到达到满意的口感。

通过这些简单的步骤，你可以轻松制作出营养美味的自制南瓜米糊。试试看，相信你也能成为一位擅长烹饪这道美食的家庭厨师！